مشاوره درمان فوبیا

واکنشی که افراد به صورت ترس و وحشت در برابر اجسام و عوامل مختلفی از خود نشان می دهند فوبیا گفته می شود.عوامل مختلفی برای بروز این حس وحشت و ترس وجود دارد که می تواند حیوانات، ارتفاع و گاها محیط های تنگ و تاریک را نیز شامل شود. این ترس و حس وحشت برای مدت زیادی فرد را تحت شعاع قرار می دهد و می تواند عملکرد دیگر قسمت های بدن را نیز مختل کند به طوری که فرد تمرکزی برای انجام کار خود ندارد و دائما مضطرب است.

رفع فوبیا در مشاوره

 افراد درگیر با این بیماری سعی می کنند از عوامل خارجی استرس زا دوری کنند و به نوعی از این عوامل فراری هستند. دوری از این شرایط گاها چاره ساز است اما در صورت برخورد تصادفی با این عوامل کنترل حالات و ترس های فرد بسیار سخت و دشوار خواهد بود. بهترین روش برای مقابله با این اختلال مشاوره و درمان فوبیا است. با درمان این اختلال افراد قادر هستند در صورت وجود عوامل استرس زا نیز بر خود تسلط کافی داشته باشند.

شاید برای شما هم پیش آمده است که با قرارگیری در موقعیت های متفاوت دچار ترس و وحشت شوید. این حس هراس و وحشت در افراد مبتلا به فوبیا با شدت بیشتری اتفاق می افتاد به طوری‌ که عموما غیر منطقی تلقی می شوند. بنابراین نمی توان گفت که همه افراد وقتی نسبت به چیزی احساس ترس و وحشت می کنند پس نسبت به آن فوبیا دارند. 

درمان فوبیا

شرایطی که برای افراد مبتلا به بیماری فوبیا هنگام رویارویی با ترس و وحشت به وجود می آید، بسیار سخت تر از ترس ما از مسائل کوچک است. در واقع شرایطی که آنها متحمل می شوند توسط افراد خارج از تصور است. تمسخر و گاها قضاوت نابجا افراد دارای اختلال فوبیا بر روی آنها بسیار تاثیرگذار خواهد بود و در مراتب بالاتر وضعیت فعلی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. پس بهتر است به جای ایجاد یک شرایط سخت و دردناک، این افراد را نسبت به درمان این بیماری ترغیب کنیم. مشاوره و درمان فوبیا اثر فوق العاده ای را در زندگی این افراد خواهد داشت.

همانطور که می دانید بسیاری از بیماری ها و اختلالات روانی امروزه به راحتی توسط مشاوران متخصص و حرفه ای قابل درمان هستند. شاید برای بسیاری از افراد این پرسش مطرح شود که آیا فوبیا درمان قطعی دارد؟در پاسخ باید بگوییم که درمان فوبیا هم امروزه در بسیاری از مراکز مشاوره انجام می شود. به طور مثال شما به راحتی می توانید آن هم به صورت کاملا اینترنتی وارد سایت bato24.com شوید و از چگونگی خدمات مشاوره و درمان فوبیا اطلاع پیدا کنید. 

رزرو وقت مشاوره فوبیا

مشاوران و متخصصان این مجموعه در تلاش هستند که بهترین خدمات را در این زمینه به شما ارائه دهند. در مراحل اولیه درمان این بیماری مشاوران در تلاش هستند که ریشه بنیادی و تمامی تفکرات ما به عوامل استرس زا را بررسی کنند.

درمان فوبیا

مشاوران و متخصصان این مجموعه در تلاش هستند که بهترین خدمات را در این زمینه به شما ارائه دهند. در مراحل اولیه درمان این بیماری مشاوران در تلاش هستند که ریشه بنیادی و تمامی تفکرات ما به عوامل استرس زا را بررسی کنند.

بیشتر روانشناسان بر این باور هستند که ترس ما از عوامل و خطرات، ریشه در یادگیری ما دارند. بنابراین سعی می کنند زیرساخت های فرایند یادگیری افراد را باز بینی کنند. با بازبینی روانشناسان نسبت به زیرساخت های فرایند یادگیری تمامی اشتباهات توسط آنها شناخته و تصحیح می شود. بنابراین با تصحیح اشتباهات تمامی تفکرات نسبت به عوامل استرس زا از بین خواهد رفت و فرد درمان قطعی فوبیا را به دست می آورد. شناخت نوع فوبیا و به کارگیری درمان صحیح آن امروزه با مشاوره و درمان فوبیا امکان  پذیر است؛ اما قبل از هر چیزی باید نسبت به انواع آن شناخت پیدا کرد.

فوبیا چند دسته دارد؟

بیماری فوبیا با ویژگی ها و علائم خاص به سه دسته تقسیم بندی می شود. نوع اولیه و شایع آن که ساده نامیده می شود شامل افرادی با ویژگی ترس از ارتفاع، ترس از حیوانات و قرارگیری در محیط تاریک و محبوس شناسایی می شود که در بسیاری از این حالات درمان راحت تر و ساده تر از انواع دیگر انجام می گیرد. علت این نوع فوبیا توسط مشاوران ارثی و ژنتیکی به نظر میرسد. اختلال وحشت از اجتماع یا ناتوانی در برخورد با جمعیت ناشناخته نوع دیگری از بیماری فوبیا است. افراد در این نوع از اختلال ترس از قرارگیری در محیط های پرجمعیت با افراد ناشناخته دارند. در واقع همه افراد به دلیل ترس از تمسخر و قضاوت این افراد کمتر در اجتماع حاضر می شوند. این فوبیا امروزه از طریق مشاوره و درمان فوبیا اجتماعی به راحتی درمان می شود. نوع سوم و آخر این بیماری ترس از مکان های  باز و مکان های عمومی است در این نوع فوبیا افراد از قرار گیری در مکان های عمومی چون سینما و پارک وحشت دارند و واکنش آنها نسبت به این مکان ها با تپش قلب و لرزش دستان مشاهده می شود. به کمک مشاوره و درمان فوبیا این مشکل و وحشت به راحتی از بین خواهد رفت.

چه زمانی مشاوره و درمان فوبیا تاثیر گذار نخواهد بود؟

درمان فوبیا مانند سایر اختلالات مربوط به روان قابل درمان است و درمان قطعی و روشهای گوناگون نیز برای آن ارائه شده است اما در برخی شرایط مشاوره و درمان فوبیا از نظر روانشناسی تاثیرگذار و ثمر بخش نیست و نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. یکی از عواملی که درمان این بیماری را مختل می کند عدم همکاری بیمار است. در تمامی مراحل و در طول درمان علاوه بر راهنمایی و مشاوره لازمی که از سوی مشاور انجام می شود لازم است که همکاری از سوی بیمار نیز تامین شود؛ چرا که اگر بیمار برای درمان تلاش نکند تمامی اقدامات از سوی مشاور بیهوده است. در برخی موارد نیز موفقیت آمیز نبودن روند بهبودی در افراد مبتلا وابسته به مشاوری است که انتخاب می شود. در این شرایط اگر مشاور تمامی قواعد و اصول لازم را  از نظر تئوری راجع به این بیماری بداند ولی توانایی عمل به تمامی اقدامات را نداشته باشد از درمان فرد عاجز می ماند. در برخی موارد نیز مشاور بالعکس این موضوع عمل می کند و از نظر تئوری دانش کافی نسبت به بیماری از نظر تئوری ندارد و اقدامات نادرستی نسبت به درمان فرد ارائه می کند. در چنین شرایطی به افراد توصیه می شود که قبل از هر گونه اقدام به درمان ابتدا به دنبال یک مرکز مشاوره یا یک مشاور کاربلد باشد تا نسبت به درمان فوبیا فرد عاجز نباشد چرا که در صورت مراجعه به افراد و مشاوران کم تجربه علاوه بر از دست دادن وقت، هزینه زیادی را بر شما متحمل خواهد کرد.

باز کردن چت
نیاز به کمک دارید؟
سلام
چطور میتونم کمکتون کنم؟