بهترین مرکز مشاوره و روانشناس خوب در قلهک | معرفی متخصصان کلینیک باتو ۲۴

اگر به دنبال بهترین مرکز مشاوره در شمال تهران و محدوده شریعتی هستید، کلینیک باتو ۲۴ با دسترسی عالی (۵ دقیقه پیاده‌روی از مترو قلهک)، آماده ارائه خدمات مشاوره حضوری و آنلاین است. تجربه‌های سخت، رابطه‌های پیچیده، اضطراب‌های طولانی یا احساس گیرکردن در زندگی—همه این‌ها نشانه ضعف نیستند؛نشانهٔ این هستند که سیستم روان شما نیاز به همراهی یک متخصص دارد. در سال‌های اخیر، منطقه قلهک به یکی از مراکز مهم خدمات روانشناسی در تهران تبدیل شده است. اما سؤال اصلی همیشه یک چیز است: «واقعاً یک مشاور خوب در قلهک چه ویژگی‌هایی دارد؟» پاسخ علمی مشخص است:مشاوری که به شما کمک کند ذهن، بدن و احساسات‌تان در یک مسیر هماهنگ قرار بگیرد—نه فقط با حرف، بلکه با فرایند درمانی دقیق، قابل اندازه‌گیری و شخصی‌سازی‌شده. در این صفحه، دقیقاً به همان روشی که در پیشرفته‌ترین کلینیک‌های روان‌درمانی دنیا انجام می‌شود، توضیح می‌دهیم: ✔ چگونه یک مشاور خوب را انتخاب کنیم✔ چه نوع درمان برای مشکل شما مناسب است✔ چه مراجعانی نتیجه گرفته‌اند✔ و چرا مراجعه به یک مشاور متخصص می‌تواند مسیر زندگی شما را تغییر دهد. در ادامه این مطلب در وب سایت باتو 24 به بررسی اینکه چه عواملی باعث میشود یک مراجع در درمان نتیجه بهتری بگیرد، می‌پردازیم. اگر مایل به مشاهده جامع‌تر تخصص‌ها و بیوگرافی کامل تیم هستید، برای مشاهده کامل خدمات مشاوره روانشناسی باتو ۲۴ و تیم متخصصان، به صفحه اصلی مراجعه کنید. ویژگی‌های متمایز درمان در مرکز باتو ۲۴ قلهک موفقیت در درمان اتفاقی نیست؛ نتیجه فرآیندی علمی و دقیق است. در مرکز مشاوره باتو ۲۴ قلهک، ما بر پایه‌ تخصص و تعهد، تضمین می‌کنیم که درمان شما: تمرکز تخصصی بر نیاز محلی : ما درک می‌کنیم که اضطراب‌ها و چالش‌های منطقه قلهک (مانند فشارهای شغلی، تعارضات بین‌فردی ناشی از فضای رقابتی) نیازمند رویکردهای درمانی متفاوتی هستند. ما متخصصان را بر اساس تجربه در این حوزه‌ها انتخاب کرده‌ایم. رویکردهای مبتنی بر شواهد (E-A-T): ما صرفاً بر «صحبت درمانی» متکی نیستیم. تمرکز ما بر رویکردهای طرحواره‌درمانی، EFT و ACT است که همگی دارای پشتیبان علمی بوده و نتیجه‌ آن‌ها قابل اندازه‌گیری است. برنامه درمانی شخصی‌سازی‌شده: برخلاف روش‌های عمومی، ما هر برنامه درمانی را با نظارت مستمر (Supervision) و متناسب با الگوهای شخصیتی و سابقه آسیب (Trauma) شما طراحی می‌کنیم. برای یک تصمیم‌گیری جامع‌تر و آگاهی از تخصص‌های کامل تیم ما، می‌توانید برای مشاهده کامل خدمات مشاوره روانشناسی باتو ۲۴ و تیم متخصصان، به صفحه اصلی مراجعه کنید. ما در باتو ۲۴ اطمینان می‌دهیم که فرآیند درمان شما، علمی و کاملاً متناسب با نیازهای شما خواهد بود.. متخصصان شما در قلب قلهک: مرکز مشاوره باتو ۲۴ جناب آقای خشایار نعماوی زاده: ایشان روانشناس متخصص و روان‌درمانگر CBT (درمان شناختی رفتاری) هستند. تمرکز اصلی ایشان بر درمان اضطراب، افسردگی و ارائه خدمات زوج‌درمانی تحلیلی-هیجانی برای ترمیم روابط و حل تعارضات عمیق است. ایشان در کلینیک قلهک آماده پذیرش مراجعین فردی و زوج هستند. سرکار خانم مریم نعماوی زاده: ایشان مشاور متخصص خانواده و درمانگر فردی با رویکرد طرحواره‌درمانی هستند. تمرکز کاری خانم نعماوی زاده بر حل مشکلات بین‌فردی، مدیریت بحران‌های خانوادگی و توانمندسازی فردی برای خروج از الگوهای تکرارشونده و ناسالم است. ⭐ چرا انتخاب یک «مشاور خوب در قلهک» واقعاً مهم است؟ طبق مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا (APA) و همانطور که The School of Life اشاره می‌کند: ۷۲٪ از نتیجهٔ درمان، به انتخاب درمانگر درست وابسته است، نه خود مشکل. یعنی اگر دچار اضطراب، وسواس، رابطه‌های ناسالم یا شکست عاطفی شدید باشید، درمان به‌تنهایی کافی نیست؛ درمانگر مناسب لازم است. یک مشاور خوب در قلهک باید: در این صفحه، دقیقاً به همان روشی که در پیشرفته‌ترین کلینیک‌های روان‌درمانی دنیا انجام می‌شود و ما در کلینیک باتو ۲۴ قلهک ارائه می‌دهیم، توضیح می‌دهیم:… 🌱 بخش اول: مشاوره علمی یعنی چه؟ مشاورهٔ علمی فقط «صحبت‌درمانی» نیست.درمان درست یعنی: ✔ تنظیم سیستم عصبی (Nervous System Regulation) اضطراب، بی‌خوابی، نشخوار ذهنی و حملات عصبی فقط «ذهنی» نیستند؛بدن شما در حالت دفاعی گیر کرده است. مشاور خوب باید بداند چگونه این سیستم را آرام کند. ✔ کار با الگوهای عاطفی (Schema and Attachment Work) درمان موثر = تغییر الگوهای رابطه‌ای تکرارشونده. «چرا همیشه آدم‌های اشتباه رو انتخاب می‌کنم؟»«چرا نزدیک شدن به کسی برام سخته؟»«چرا وقتی کسی رو دوست دارم، اضطراب می‌گیرم؟» این‌ها علم دارند، راه‌حل دارند. ✔ رشد آگاهی (Self-Awareness) درمان درست یعنی شما بعد از چند جلسه: 🧠 بخش دوم: مشکلاتی که یک مشاور خوب در قلهک درمان می‌کند دسته‌بندی مشکلات رایج فردی اضطراب و استرس، افسردگی و فرسودگی ذهنی، وسواس فکری، اختلالات شخصیت، مشکلات عزت‌نفس، تنظیم احساسات خانواده و رابطه مشکلات خانوادگی، خیانت و ترمیم رابطه، شکست عاطفی، انتخاب‌های غلط در رابطه، مشاوره قبل از ازدواج 🎯 رویکردهای تخصصی روانشناس در قلهک برای نتایج پایدار انتخاب یک روانشناس در قلهک( یا یک بهترین روان‌درمانگر در قلهک) با رویکرد تخصصی مناسب، تعیین‌کنندهٔ اصلی موفقیت است. ما بر رویکردهای مبتنی بر شواهد تمرکز داریم که نتایج قابل اندازه‌گیری ارائه می‌دهند: ۱. طرحواره‌درمانی (Schema Therapy): درمان ریشه‌ای الگوهای مخرب اگر احساس می‌کنید مدام در یک چرخهٔ تکراری شکست عاطفی، طردشدگی یا وابستگی شدید گیر کرده‌اید، به احتمال زیاد با طرحواره‌های ناسازگار اولیه درگیر هستید. طرحواره‌درمانی، که یکی از رویکردهای تخصصی ما در کلینیک روانشناس در قلهک است، به شما کمک می‌کند تا: طرحواره‌درمانی، که یکی از رویکردهای تخصصی ما در کلینیک روانشناس باتو ۲۴ قلهک است. ۲. زوج‌درمانی هیجان‌مدار (Emotionally Focused Therapy – EFT): ترمیم عمیق‌ترین زخم‌های رابطه برای مشکلات زناشویی، مانند خیانت، طلاق عاطفی یا تعارضات بی‌پایان، EFT یکی از مؤثرترین رویکردهاست. این روش به جای تمرکز بر دعواهای سطحی، به ترس‌ها و نیازهای هیجانی پنهان زوجین می‌پردازد. مشاور خوب در قلهک متخصص در EFT به زوجین کمک می‌کند تا: ۳. پذیرش و تعهد درمانی (Acceptance and Commitment Therapy – ACT): رهایی از جنگ با ذهن بسیاری از مراجعانی که به دنبال یک مرکز مشاوره نزدیک قلهک هستند، از جنگیدن دائمی با افکار یا احساسات خود خسته شده‌اند. ACT به عنوان یک رویکرد موج سوم، به مراجع آموزش می‌دهد که به جای تلاش بیهوده برای کنترل افکار (نشخوار ذهنی)، آن‌ها را بپذیرد و بر روی کارهایی تمرکز کند که با ارزش‌های واقعی زندگی او همسو هستند. این رویکرد به ویژه برای مدیریت اضطراب مزمن، افسردگی مقاوم به درمان و فرسودگی شغلی (Burnout)

آشنایی با اهمیت مشاوره در زندگی

در این مقاله به معرفی مهم ترین دلایل اهمیت مشاوره در زندگی خواهیم پرداخت و به مهم ترین دلایل اجتناب افراد از مشاوره نیز اشاره خواهیم داشت.

بهترین روانشناس در چیتگر

بهترین روانشناس در چیتگر

از قرن نوزدهم به بعد انسان‌ها به این نتیجه رسیدند برای اینکه بتوانند زندگی سالمتری را تجربه کنند باید به سلامت روح و روان خود اهمیت بدهند. زیگموند فروید یکی از پیشگامان این حوزه است و تئوری‌های ایشان هنوز یکی از پایه‌های اصلی رشته روانشناسی است. بهتر است بدانید تمامی افراد برای اینکه بتوانند خود را با چالش‌ها و تغییرات زندگی مدرن امروزی همراستا سازند باید از خدمات مشاوره استفاده کنند. به همین دلیل، امروزه درخواست بالایی برای روانشناس در چیتگر وجود دارد. در ادامه تلاش می‌کنیم اطلاعات بیشتری را در همین راستا در اختیار شما قرار دهیم. چرا باید از خدمات مشاوره استفاده کنیم؟ بهتر است قبل از آنکه شما را با روانشناس در چیتگر آشنا کنیم، ابتدا به این موضوع بپردازیم چرا به خدمات مشاوره نیاز داریم. یکی از مواردی که باعث شده است ماهیت انسان به یک ماهیت ناشناخته تبدیل شود پیچیدگی‌هایی است که در روحش وجود دارد. پزشکان با جسم انسان سروکار دارند و به خوبی می‌توانند تاثیر پروتکل‌های مختلف درمانی را مورد بررسی قرار دهند، اما باید بدانید بررسی روح انسان کار بسیار دشواری است. زیرا راهکاری برای بررسی آن وجود ندارد. بهتر است بدانید تغییرات سریعی که در قرن بیست‌ویکم رخ داد باعث شد بسیاری از افراد نتوانند خود را با این تغییرات همراستا کنند و همین امر آنها را با چالش‌های زیادی روبه‌رو کرد. استفاده از خدمات مشاوره سبب می‌شود این چالش‌ها رفع شوند و در نتیجه انسان‌ها زندگی راحت‌تری را تجربه می‌کنند. پیشگیری و یا درمان افسردگی بسیاری از کسانی که به روانشناس در چیتگر و یا مراکز دیگر درمانی مراجعه می‌کنند متوجه می‌شوند از بیماری افسردگی رنج می‌برند. بیماری افسردگی یکی از  بیماری‌های اخیر قرن رایج است و افراد زیادی در سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند. بهتر است بدانید افسردگی می‌تواند کل زندگی انسان را تحت تاثیر قرار دهد و حتی منجر به مرگ زودهنگام انسان‌ها گردد. کسانی که به بیماری افسردگی مبتلا هستند تمایلی به ادامه زندگی ندارند و حتی بسیاری از آنها دست به خودکشی می‌زنند. این افراد تمایل زیادی به مصرف غذای زیاد و یا کم دارند و در نتیجه سلامتی آنها به شدت تحت تاثیر قرار می‌گیرد. با توجه به این امور، مراجعه به روانشناس باعث می‌شود افراد با این بیماری مقابله کنند و زندگی خود را بهبود بخشند. افسردگی پنهان اختلال افسردگی انواع متفاوتی دارد. به همین دلیل، بسیاری از کسانی که حتی فکر می‌کنند به بیماری افسردگی مبتلا نیستند باید به روانشناس در چیتگر مراجعه کنند. افسردگی پنهان یکی از بیماری‌هایی است که سلامتی را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد و بسیاری از افراد از حضور آن اطلاعی ندارند. برخی از علائم افسردگی پنهان که سبب می‌شود که افراد هر چه زودتر به روانشناس در چیتگر مراجعه کنند به شرح زیرند: رفع چالش‌های زناشویی شاید بتوان گفت یکی از مهمترین مواردی که سبب می‌شود افراد به روانشناس در چیتگر مراجعه نمایند رفع چالش‌های زناشویی است. همانطور که می‌دانید ازدواج یک فرآیند بسیار پیچیده است و سبب می‌شود تعارضات زیادی در میان زوجین به وجود بیاید. مشاوره روابط زناشویی از جمله کارهایی است که زوجین برای تجربه زندگی بهتر باید مد نظر خود قرار دهند. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که قبل از ازدواج از مشاوره ازدواج بهره می‌گیرند و در طول زندگی خود نیز برای مدیریت روابط به روانشناس مراجعه می‌کنند، زندگی بهتر و باکیفیت‌تری را تجربه می‌کنند. به همین دلیل، هرگز نباید قدرت مشاوره نادیده گرفته شود. آیا مشکلات زناشویی واقعا با مشاوره رفع می‌شود؟ یکی از مهمترین دغدغه‌های کسانی که به روانشناس در چیتگر مراجعه می‌کنند در این باره است آیا مشکلات زناشویی با جلسات مشاوره رفع می‌شوند. پاسخ به این سوال قطعا مثبت است. اما باید در اینجا به نکته بسیار مهمی اشاره کنیم. قرار نیست که شما با یک جلسه و یا دو جلسه به یک زندگی ایده‌آل برسید. بلکه قرار است در این مشاوره‌ها روش‌ها و رویکردهای ارتباط با یکدیگر را بیاموزید و آنها را در زندگی خود پیاده‌سازی کنید. همه چیز به شما بستگی دارد. مثل شخصی که می‌داند سیگار برایش بد و مضر است، اما باز سیگار می‌کشد. شما در این جلسات تنها راهکارها را می‌آموزید، اما پیاده‌سازی آنها شخصا بر عهده شماست. مشاوره طلاق یکی دیگر از مواردی که افراد را به سمت راونشناس در چیتگر می‌کشاند طلاق و جدایی است. بهتر است بدانید طلاق همانند ازدواج نیازمند مشاوره است. افرادی که می‌خواهند خود را از آسیبهای طلاق حفظ کنند باید از خدمات مشاوره طلاق بهره‌مند گردند. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که در پروسه جدایی به مشاوره مراجعه می‌کنند، بهتر می‌توانند چالش‌هایی را که پیش رویشان قرار دارد مدیریت نمایند و همین امر نقش بسیار مهمی در افزایش کیفیت زندگی فردی دارد. به همین دلیل، افراد باید با مشاوره طلاق خود را از آسیب‌های آن حفظ نمایند. استرس و اضطراب شاید برای شما جالب باشد که بدانید بر اساس تحقیقات روانشناسی انجام شده تمامی افراد استرس و اضطراب را در شدیدترین حد حتی برای یکبار هم که شده در زندگی خود تجربه کرده‌اند و آسیب‌های زیادی دیده‌اند. اختلال اضطراب یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی است که آسیب‌های زیادی را به روح و روان انسان وارد می‌کند. همچنین، باید بدانید کسانی که استرس و اضطراب بالایی دارند بیشتر از افراد دیگر به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. در زمان استرس هورمون کورتیزول در بدن ترشح می‌گردد و این هورمون در بلندمدت باعث التهاب بافت‌های بدن می‌گردد. مطالعات نشان داده‌اند یکی از عوامل زمینه‌ساز ابتلا به سرطان وجود التهاب در بافت‌های بدن است!!! با توجه به تمامی این موارد درمان اختلال اضطراب بسیار مهم است و تمای افراد باید مراجعه به روانشناس در چیتگر را مد نظر قرار دهند. کاهش استرس و اضطراب باعث می‌شود تمرکز افراد افزایش پیدا کند و این چیزی است که می‌تواند زمینه‌ساز موفقیت افراد گردد. اختلالات جنسی بهتر است بدانید در گذشته صحبت در مورد مسائل جنسی تابو به شمار می‌رفت. به همین دلیل، بسیاری از کسانی که به بیماری‌های جنسی مبتلا بودند آن را پنهان می‌کردند. از طرف دیگر، رابطه جنسی یکی از مواردی است که می‌تواند به استحکام روابط زناشویی کمک کند. با توجه به این موارد می‌توانید حدس بزنید عدم رفع اختلالات جنسی چه مشکلاتی را در زندگی افراد

تله رهاشدگی چیست؟ | انواع، دلایل و درمان طرحواره رهاشدگی | باتو ۲۴

تله رهاشدگی چیست

احتمالا امروزه در فضای مجازی و در پیج‌های روانشناسی با کلمه طرحواره رهاشدگی یا تله‌های زندگی روبه‌رو شده باشید. این تله‌ها به معنای یک الگوی قدیمی و باوری عمیق است که از کودکی در ذهن ما شکل می‌گیرند و به افکار، احساسات و رفتار ما شکل می‌دهند. متخصصین از تله‌های زندگی به عنوان طرحواره‌ها یاد می‌کنند. اولین بار روانشناس انگلیسی جفری یانگ در ارتباط با طرحواره‌ها صحبت کرد. به طور کلی در  علم روانشناسی 18 تله شناخته شده‌اند که یکی از آن‌ها تله رهاشدگی است. در این مقاله می‌خواهیم به جواب سوال تله رهاشدگی چیست یا طرحواره رهاشدگی چیست پاسخ دهیم. اگر شما نیاز به یک درمانگر متخصص در این رویکرد پیشرفته دارید، می‌توانید خدمات بهترین روان‌درمانگر طرحواره درمانی در قلهک را در کلینیک باتو ۲۴ دریافت کنید و فرآیند درمان خود را شروع نمایید. تله رهاشدگی چیست؟ افرادی که دارای تله رهاشدگی هستند به طور دائمی نگران از دست دادن افراد مهم زندگی‌شان هستند و همواره فکر می‌کنند عزیزانشان به زودی خواهند مرد و یا توسط دیگران طرد شده و تنها می‌شوند. به طور مثال زمانی که یکی عزیزانش از پیش او می‌رود، فکر می‌کند آخرین بار است که او را می‌بیند. اگر به دوستانش پیام دهد و آن‌ها دیر جواب دهند یا پیام او را نبینند، فکر می‌کند تاریخ انقضای دوستی آن‌ها تمام شده است. زمانی که یک فرد یا چیزی وارد زندگی شما می‌شود و برایتمان مهم است، همواره دلهره دارید که مبادا آن را از دست دهید و به همین علت زمانی که یک رابطه عاطفی جدید با شخصی را شروع می‌کنید اگر دچار تله رهاشدگی باشید دائما ترس از دست دادن او و رهاشدن را دارید و این باعث هراس از ادامه دادن رابطه می‌شود. کسانی که دچار تله رهاشدگی هستند، اغلب اوقات از صحبت دیگران اشتباه برداشت کرده و واکنش‌های افراطی از خود نشان می‌دهند. اتفاق‌های منفی و ناخوشایند در زندگی همه انسان‌ها پیش می‌آید؛ اما افرادی که دچار تله رهاشدگی هستند، احساسات منفی خود را بسیار عمیق‌تر تجربه می‌کنند و احساس می‌کنند توانایی تحمل این شرایط را ندارند. در این قسمت در ارتباط با اینکه تله رهاشدگی چیست صحبت کردیم. در ادامه می‌خواهیم در ارتباط با انواع آن، تاثیر آن بر روی زندگی و راه‌های درمان آن صحبت کنیم. چه دلایلی باعث می‌شود که افراد دچار تله رهاشدگی شوند؟ اکثر نقش‌های پر رنگ زندگی در کودکی ما شکل می‌گیرد و در ذهن نقش می‌بندد. یکی از این نقش‌ها یا تله‌ها مربوط به تله رهاشدگی است. از آنجایی که افراد اولین ارتباطات را با خانواده خود دارند و اخلاقیات آن‌ها توسط خانواده شکل می‌گیرد، بیشترین تاثیر بر شکل گرفتن تله رهاشدگی را والدین دارند. در ادامه به موارد و شرایطی که باعث می‌شود یک یک فرد دچار تله رهاشدگی شود، اشاره می‌کنیم: 1)طلاق والدین 2)از دست دادن اعضای خانواده 3)جنگ، اتفاقات طبیعی، کودک آزاری 4)مورد بی‌توجهی والدین و افراد مهم زندگی قرار گرفتن 5)انتظارات بیش از حد والدین 6)داشتن والدین معتاد 7)پدر یا مادر بیمار یا افسرده 8)دعواهای شدید اعضای خانواده 9)محل زندگیتان در زمان کودکی به صورت مداوم عوض شده و دوستان ثابتی ندارید. 10)جدا ماندن از مادر به طور موقتی اما طولانی در کودکی دلایل و شرایط زیادی وجود دارد که ممکن است باعث ایجاد تله رهاشدگی شود؛ اما در این قسمت از مقاله به 10 مورد از آن‌ها اشاره کردیم. بیشتر بخوانید: اختلال شخصیت 2 نوع تله رهاشدگی می‌توان تله رها شدگی را به دو دسته تقسیم کرد: دسته اول:تله رهاشدگی بر اساس وابستگی: این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که فرد در محیطی بزرگ می‌شود که بسیار حمایتگر بوده و اجازه هیچ‌گونه تجربه جدیدی به او داده نشده است. در این شرایط فرد به قدری به خانواده وابسته است که بدون آن‌ها احساس رها شدگی دارد و از پس کارهای خود برنمیاید. دسته دوم:تله رهاشدگی بر اساس بی‌ثباتی و فقدان:این افراد به دلیل از دست دادن یکی از عزیزان خود دچار این تله می‌شود و یا زمانی که در محیطی بزرگ می‌شود که هیچ امنیت هیجانی و ثباتی وجود ندارد. این افراد به دلیل نبود آرامش و اطمینان خاطر دچار این تله رهاشدگی خواهند شد. هر کدام از این تله‌های رهاشدگی ویژگی‌های خاص خودشان را دارند، به طور مثال افرادی که تله رهاشدگی دارند اما وابسته هستند سعی می‌کنند اطرافشان تعداد زیادی، یاور و راهنما وجود داشته باشند، آن‌ها همواره به دنبال کسانی که هستند که بتوانند به آن ها تکیه کنند تا جای افراد مهم زندگی که نتوانسته‌اند به خوبی به آن‌ها کمک کنند را پر کنند. اصولا افرادی که مبتلا به تله رهاشدگی هستند نمی‌توانند تنهایی خود را تحمل کنند و برای رهایی از این احساس تنهایی، هر نوع رابطه‌ای را قبول می‌کنند. حالا که می‌دانیم تله رهاشدگی چیست بهتر است با روش‌های درمان و دلایل آن نیز آشنا شویم. انواع مقابله افراد با تله رهاشدگی افرادی که دچار تله رها شدگی می‌شوند، سعی می‌کنند به سه صورت با احساسات مربوط به آن برخورد کنند تا خودشان احساس بهتری داشته باشند. 1)تسلیم: این افراد در مقابل تله رهاشدگی تسلیم هستند و به صورت ناخوادآگاه در طول زندگی کسانی را انتخاب می‌کنند که دائما در دسترس نیستند و به آن‌ها بی‌توجهی می‌کنند تا بتوانند حس رهاشدگی را در خود تحریک کنند . 2)اجتناب: برخی از افراد برای مقابله با تله رهاشدگی و اینکه دیگر این حس را تجربه نکنند سعی می‌کنند وارد هیچ رابطه صمیمی و مهمی نشوند، تا از رنج و اضطراب اجتناب کنند. 3)جبران افراطی )حمله): افراد با این سبک مقابله سعی می کنند به خاطر ترسی که دارند با کوچکترین احساسی که مربوط به تله رهاشدگی شود به پرخاشگری یا بروز عواطف منفی افراطی می‌پردازند و سعی می‌کنند شریک عشقی خود را بیش از حد انتظار کنترل کنند. تاثیر تله رهاشدگی بر روی روابط افراد افرادی که درگیر تله رهاشدگی هستند، همواره منتظرند که عزیزانشان آن‌ها را رها کنند و یا نگرانند که شخصی که با او رابطه عاطفی دارند، یکبار او را به حال خود رها کند و بیخیال همه چیز شود. آن‌ها یک پیش‌نویس بزرگ و پر رنگ برای روابط خود دارند که دیر یا زود روابط آن‌ها پایان خواهد یافت. این احساس حتی در ارتباط با روابط دوستانه آن‌ها نیز وجود دارد. این

استخدام روانشناس و روانسنج

استخدام روانشناس و روانسنج

استخدام روانشناس و روانسنج امروزه توسط بسیاری از مراکز انجام می شود بنابراین برای روانشناس و روان سنج نبود کار و بیکاری معضل اجتماعی به حساب نمی آید. بسیاری از مراکز مشاوره در سراسر کشور، برای تکمیل کادر مجموعه خود به دنبال جذب و استخدام روانشناس و روانسنج ایرانی هستند.