بهترین مرکز مشاوره و روانشناس خوب در قلهک | معرفی متخصصان کلینیک باتو ۲۴
اگر به دنبال بهترین مرکز مشاوره در شمال تهران و محدوده شریعتی هستید، کلینیک باتو ۲۴ با دسترسی عالی (۵ دقیقه پیادهروی از مترو قلهک)، آماده ارائه خدمات مشاوره حضوری و آنلاین است. تجربههای سخت، رابطههای پیچیده، اضطرابهای طولانی یا احساس گیرکردن در زندگی—همه اینها نشانه ضعف نیستند؛نشانهٔ این هستند که سیستم روان شما نیاز به همراهی یک متخصص دارد. در سالهای اخیر، منطقه قلهک به یکی از مراکز مهم خدمات روانشناسی در تهران تبدیل شده است. اما سؤال اصلی همیشه یک چیز است: «واقعاً یک مشاور خوب در قلهک چه ویژگیهایی دارد؟» پاسخ علمی مشخص است:مشاوری که به شما کمک کند ذهن، بدن و احساساتتان در یک مسیر هماهنگ قرار بگیرد—نه فقط با حرف، بلکه با فرایند درمانی دقیق، قابل اندازهگیری و شخصیسازیشده. در این صفحه، دقیقاً به همان روشی که در پیشرفتهترین کلینیکهای رواندرمانی دنیا انجام میشود، توضیح میدهیم: ✔ چگونه یک مشاور خوب را انتخاب کنیم✔ چه نوع درمان برای مشکل شما مناسب است✔ چه مراجعانی نتیجه گرفتهاند✔ و چرا مراجعه به یک مشاور متخصص میتواند مسیر زندگی شما را تغییر دهد. در ادامه این مطلب در وب سایت باتو 24 به بررسی اینکه چه عواملی باعث میشود یک مراجع در درمان نتیجه بهتری بگیرد، میپردازیم. اگر مایل به مشاهده جامعتر تخصصها و بیوگرافی کامل تیم هستید، برای مشاهده کامل خدمات مشاوره روانشناسی باتو ۲۴ و تیم متخصصان، به صفحه اصلی مراجعه کنید. ویژگیهای متمایز درمان در مرکز باتو ۲۴ قلهک موفقیت در درمان اتفاقی نیست؛ نتیجه فرآیندی علمی و دقیق است. در مرکز مشاوره باتو ۲۴ قلهک، ما بر پایه تخصص و تعهد، تضمین میکنیم که درمان شما: تمرکز تخصصی بر نیاز محلی : ما درک میکنیم که اضطرابها و چالشهای منطقه قلهک (مانند فشارهای شغلی، تعارضات بینفردی ناشی از فضای رقابتی) نیازمند رویکردهای درمانی متفاوتی هستند. ما متخصصان را بر اساس تجربه در این حوزهها انتخاب کردهایم. رویکردهای مبتنی بر شواهد (E-A-T): ما صرفاً بر «صحبت درمانی» متکی نیستیم. تمرکز ما بر رویکردهای طرحوارهدرمانی، EFT و ACT است که همگی دارای پشتیبان علمی بوده و نتیجه آنها قابل اندازهگیری است. برنامه درمانی شخصیسازیشده: برخلاف روشهای عمومی، ما هر برنامه درمانی را با نظارت مستمر (Supervision) و متناسب با الگوهای شخصیتی و سابقه آسیب (Trauma) شما طراحی میکنیم. برای یک تصمیمگیری جامعتر و آگاهی از تخصصهای کامل تیم ما، میتوانید برای مشاهده کامل خدمات مشاوره روانشناسی باتو ۲۴ و تیم متخصصان، به صفحه اصلی مراجعه کنید. ما در باتو ۲۴ اطمینان میدهیم که فرآیند درمان شما، علمی و کاملاً متناسب با نیازهای شما خواهد بود.. متخصصان شما در قلب قلهک: مرکز مشاوره باتو ۲۴ جناب آقای خشایار نعماوی زاده: ایشان روانشناس متخصص و رواندرمانگر CBT (درمان شناختی رفتاری) هستند. تمرکز اصلی ایشان بر درمان اضطراب، افسردگی و ارائه خدمات زوجدرمانی تحلیلی-هیجانی برای ترمیم روابط و حل تعارضات عمیق است. ایشان در کلینیک قلهک آماده پذیرش مراجعین فردی و زوج هستند. سرکار خانم مریم نعماوی زاده: ایشان مشاور متخصص خانواده و درمانگر فردی با رویکرد طرحوارهدرمانی هستند. تمرکز کاری خانم نعماوی زاده بر حل مشکلات بینفردی، مدیریت بحرانهای خانوادگی و توانمندسازی فردی برای خروج از الگوهای تکرارشونده و ناسالم است. ⭐ چرا انتخاب یک «مشاور خوب در قلهک» واقعاً مهم است؟ طبق مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا (APA) و همانطور که The School of Life اشاره میکند: ۷۲٪ از نتیجهٔ درمان، به انتخاب درمانگر درست وابسته است، نه خود مشکل. یعنی اگر دچار اضطراب، وسواس، رابطههای ناسالم یا شکست عاطفی شدید باشید، درمان بهتنهایی کافی نیست؛ درمانگر مناسب لازم است. یک مشاور خوب در قلهک باید: در این صفحه، دقیقاً به همان روشی که در پیشرفتهترین کلینیکهای رواندرمانی دنیا انجام میشود و ما در کلینیک باتو ۲۴ قلهک ارائه میدهیم، توضیح میدهیم:… 🌱 بخش اول: مشاوره علمی یعنی چه؟ مشاورهٔ علمی فقط «صحبتدرمانی» نیست.درمان درست یعنی: ✔ تنظیم سیستم عصبی (Nervous System Regulation) اضطراب، بیخوابی، نشخوار ذهنی و حملات عصبی فقط «ذهنی» نیستند؛بدن شما در حالت دفاعی گیر کرده است. مشاور خوب باید بداند چگونه این سیستم را آرام کند. ✔ کار با الگوهای عاطفی (Schema and Attachment Work) درمان موثر = تغییر الگوهای رابطهای تکرارشونده. «چرا همیشه آدمهای اشتباه رو انتخاب میکنم؟»«چرا نزدیک شدن به کسی برام سخته؟»«چرا وقتی کسی رو دوست دارم، اضطراب میگیرم؟» اینها علم دارند، راهحل دارند. ✔ رشد آگاهی (Self-Awareness) درمان درست یعنی شما بعد از چند جلسه: 🧠 بخش دوم: مشکلاتی که یک مشاور خوب در قلهک درمان میکند دستهبندی مشکلات رایج فردی اضطراب و استرس، افسردگی و فرسودگی ذهنی، وسواس فکری، اختلالات شخصیت، مشکلات عزتنفس، تنظیم احساسات خانواده و رابطه مشکلات خانوادگی، خیانت و ترمیم رابطه، شکست عاطفی، انتخابهای غلط در رابطه، مشاوره قبل از ازدواج 🎯 رویکردهای تخصصی روانشناس در قلهک برای نتایج پایدار انتخاب یک روانشناس در قلهک( یا یک بهترین رواندرمانگر در قلهک) با رویکرد تخصصی مناسب، تعیینکنندهٔ اصلی موفقیت است. ما بر رویکردهای مبتنی بر شواهد تمرکز داریم که نتایج قابل اندازهگیری ارائه میدهند: ۱. طرحوارهدرمانی (Schema Therapy): درمان ریشهای الگوهای مخرب اگر احساس میکنید مدام در یک چرخهٔ تکراری شکست عاطفی، طردشدگی یا وابستگی شدید گیر کردهاید، به احتمال زیاد با طرحوارههای ناسازگار اولیه درگیر هستید. طرحوارهدرمانی، که یکی از رویکردهای تخصصی ما در کلینیک روانشناس در قلهک است، به شما کمک میکند تا: طرحوارهدرمانی، که یکی از رویکردهای تخصصی ما در کلینیک روانشناس باتو ۲۴ قلهک است. ۲. زوجدرمانی هیجانمدار (Emotionally Focused Therapy – EFT): ترمیم عمیقترین زخمهای رابطه برای مشکلات زناشویی، مانند خیانت، طلاق عاطفی یا تعارضات بیپایان، EFT یکی از مؤثرترین رویکردهاست. این روش به جای تمرکز بر دعواهای سطحی، به ترسها و نیازهای هیجانی پنهان زوجین میپردازد. مشاور خوب در قلهک متخصص در EFT به زوجین کمک میکند تا: ۳. پذیرش و تعهد درمانی (Acceptance and Commitment Therapy – ACT): رهایی از جنگ با ذهن بسیاری از مراجعانی که به دنبال یک مرکز مشاوره نزدیک قلهک هستند، از جنگیدن دائمی با افکار یا احساسات خود خسته شدهاند. ACT به عنوان یک رویکرد موج سوم، به مراجع آموزش میدهد که به جای تلاش بیهوده برای کنترل افکار (نشخوار ذهنی)، آنها را بپذیرد و بر روی کارهایی تمرکز کند که با ارزشهای واقعی زندگی او همسو هستند. این رویکرد به ویژه برای مدیریت اضطراب مزمن، افسردگی مقاوم به درمان و فرسودگی شغلی (Burnout)
تروما و رابطه: چرا الگوهای آسیبزا در عشق تکرار میشوند؟
تروما و رابطه: چرا عشق با وجود میل به صمیمیت سخت میشود؟ عشق، سادهترین احساس انسانی به نظر میرسد، اما در عمل گاهی دشوارترین تجربهی روانی ماست. در بسیاری از موارد، مشکل از تروما و رابطه شروع میشود؛ یعنی همان زخمهای نامرئی گذشته که وقتی کسی به ما نزدیک میشود، در قالب اضطراب، سردی یا بیاعتمادی فعال میشوند. کارل یونگ این واکنشها را پاسخی محافظتی از ناخودآگاه میداند و توضیح میدهد که بسیاری از الگوهای تکراری روابط، ریشه در بخشهای پنهان روان دارند.در این مقاله، با رویکرد تحلیلی یونگ و نگاه کاربردی خشایار نعماویزاده، توضیح میدهیم که تروما چگونه بر رابطه اثر میگذارد و چطور میتوان از الگوهای آسیبزا رها شد. در ادامه این مطلب در وب سایت باتو 24 به بررسی الگوهای آسیبزا در عشق پرداختیم، پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید. زخمهای نامرئی: وقتی تروما وارد رابطه میشود ترومای روانی فقط یک خاطره نیست؛ حالتی است که در بدن ثبت میشود. بدن با تپش قلب، انقباض عضلات یا یخزدگیهای ناگهانی حرف میزند. وقتی با لحن تند کسی مواجه میشویم و بیدلیل «خشک» میشویم، بدن در واقع به گذشته سفر کرده؛ به همان روزی که در کودکی با بیمهری، تنش یا سکوت سنگین روبهرو شده بودیم. مثالها: در اغلب موارد، واکنشهای امروز ما ربطی به «لحظهٔ اکنون» ندارند؛ بلکه انعکاس زخمی قدیمی هستند. این همان جایی است که تروما و رابطه به هم گره میخورند. سرنوشت یا تکرار؟ نقش عقدهها در انتخابهای ناخودآگاه یونگ مفهوم «عقده» را معرفی کرد: خوشهای از احساسات و خاطرات که رفتار ما را بدون آگاهی هدایت میکنند.به همین دلیل است که اغلب کسانی را انتخاب میکنیم که زخمهای ما را دوباره فعال میکنند. نمونهها: یونگ میگوید:«تا ناخودآگاه را آگاه نکنید، آن را سرنوشت مینامید.» در واقع، افراد تروما دیده معمولاً وارد رابطههایی میشوند که درد قدیمی را تکرار میکند—نه از روی ضعف، بلکه از روی تلاش ناخودآگاه برای درمان. آینهی روابط: وقتی سایه فعال میشود روابط صمیمی آینهی روشن و تاریک ما هستند.بخش تاریک یا انکارشدهٔ روان، یعنی «سایه» از نگاه یونگ، در نزدیکترین روابط فعال میشود. نمونهها: در رابطهٔ صمیمی، این نقابها کنار میروند.به همین دلیل است که در تروما و رابطه، اضطراب نزدیکی و واکنشهای غیرقابلپیشبینی دیده میشود. اینها صدای سایهاند، نه ضعف شخصیت. مسیر بهبودی: حرکت از کنترل به آگاهی آدمهای زخمی معمولاً رابطه را «کنترل» میکنند تا امن بمانند: اما کنترل، زرهی است که هم محافظت میکند و هم خفه. بهبودی از تروما در رابطه زمانی آغاز میشود که: در این مرحله، بدن کمکم یاد میگیرد: «این بار، خطر نیست.» فردیت و رابطهی آگاهانه از نگاه یونگ، عشق واقعی میان دو فرد کامل اتفاق میافتد؛ نه دو فرد زخمی که دنبال پر کردن خلاهای هم هستند.رابطهی آگاهانه یعنی: وقتی فرد با نور و سایهٔ خودش آشتی کند، رابطه تبدیل به انتخاب میشود، نه جبران گذشته. نتیجهگیری: بازگشت به خویشتن مشکل ما در عشق «ناتوانی» نیست؛ «حافظهٔ زخم» است.زخمهایی که زمانی برای بقا لازم بودند، امروز مانع صمیمیتاند. بهبودی یعنی پیدا کردن امنیت درون؛ نه منتظر بودن برای اینکه دیگری ما را امن کند. برای مطالعه بیشتر درباره نظریه یونگ، به بنیاد یونگ مراجعه کنید.
اختلال اسکیزوئید چیست؟
یکی از شایعترین اختلالات روانی و رفتاری در علم روانشناسی اختلال اسکیزوئید است که به آن اسکیزوفرنی و یا اسکیزوفرنیا نیز گفته میشود. آمار جهانی در این زمینه نشان میدهد که در حدود ۱ درصد از جمعیت مردم جهان مبتلا به این نوع اختلال هستند که میتوان مشکلات فردی و اجتماعی زیادی را به وجود بیاورد و کانون خانواده را دچار تزلزل کند اما نکته مهم این است که با روشهای درمانیای که در رابطه با بیماری اسکیزوفرنی وجود دارد میتوان تا حد زیادی آن را کنترل و درمان کرد. بیماری اسکیزوئید به طور معمول در سن جوانی شروع میشود و در هر فرد مبتلا به آن دارای علام گوناگونی میباشد و با تأثیر بر روی ساختار و عملکرد مغز با نشانههایی همچون تفکرهای غیر منطقی و توهمی، اختلالات شخصیتی، تحریک زدایی شدید، و ایجاد تغییرات در فعالیت بخشهای گوناگون مغز همراه است. اختلال اسکیزوفرنیا یک اختلال شخصیتی و رفتاری است که دارای علائم مشهود و گاهاً خاموش است و میتوان علائم روانی مانند اضطراب و افسردگی را نیز در فرد به وجود بیاورد و یا تشدید کند. تشخیص و درمان این بیماری یکی از چالشهای علم روانشناسی و مشاوره است و گاهاً در این زمینه از روانپزشک مجرب نیز کمک گرفته میشود. اما به طور کلی تشخیص به موقع آن و اقدام برای درمان میتواند تا حد زیادی موفقیتآمیز باشد. در ادامه این مطلب در وب سایت باتو 24 به بررسی جامع اختلال اسکیزوئید خواهیم پرداخت، پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید. اختلال اسکیزوئید چیست؟ اختلال اسکیزوفرنی و یا همان اسکیزوئید از مهمترین و جدیترین بیماریهای حال حاضر روانشناسی و روانپزشکی است که دارای علائم شدید بر روی مغز میباشد و احساسات و رفتار فرد را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. همانطور که پیشتر اشاره کردیم شروع این بیماری اغلب از دوران بلوغ و یا جوانی است و با گذشت زمان به شدت آن افزوده میشود. براساس علائم فرد دچار شنیدن صداهای داخلی، دیدن تصاویر غیر واقعی و ذهنی، شناخت اشتباه از مسائل و محیط، واکنشهای ناگهانی و انگیزههای غیرقابل قبول و نامفهوم میگردد. اختلال اسکیزوئید یک اختلال بسیار پیچیده است که بر اساس عوامل متعددی نظیر مواد مخدر، ژنتیک، فشارهای روانی و محیطی، بیماریهای مغزی مانند عفونتهای ویروسی و تغذیه نامناسب به وجود میآید. تشخیص این عارضه راحت نیست و شخص به تنهایی نمیتواند مطمئن شود که دارای اختلال اسکیزوفرنی است و تنها باید از یک تیم متخصص در این زمینه کمک بگیرد تا بتواند با استفاده از راهکارهای ارائه شده به او، اقدام به درمان این بیماری کند. علائم اختلال اسکیزوئید به طور کلی اختلال اسکیزوفرنیا دارای دو دسته علائم مثبت و علائم منفی است که در ادامه به بررسی هریک از علائم مربوطه خواهیم پرداخت. دسته اول علائم مثبت هستند که از روی رفتار طبیعی و ذاتی فرد بروز پیدا میکنند و به نوعی به رفتار فرد اضافه میشوند. چند نمونه علائم مثبت به شرح زیر هستند. دسته دوم متعلق به علائم منفی اختلال اسکیزوئید است که مطالب زیر را در برمیگیرد و فرد به طور کلی به این علائم دچار میشود. راهکار های درمان اختلال اسکیزوئید درمان این بیماری بستگی به عوامل مختلفی مانند سن، جنسیت، سابقه پزشکی، نوع داروهای مصرفی، نوع علائم، شدت بیماری و غیره دارد اما به طور کلی سه روش اصلی برای درمان این عارضه وجود دارد که در ادامه به بررسی هریک خواهیم پرداخت. دارو درمانی یکی از روشهای رایج برای کنترل و درمان اختلال اسکیزوفرنیا استفاده از داروهایی است که توسط فرد متخصص تجویز میشوند و حتماً باید در دوزها و مقادیر معین شده استفاده شوند. در غیر این صورت میتوانند دارای عوارض جانبی باشند. برای درمان علائمی مانند اضطراب، افسردگی و یا هالوس به طور معمول داروهای مشخصی تحت عنوان داروهای ضد پس انداز تجویز میشوند که مقدار و نوع آنها برای هر فرد مبتلا متفاوت میباشد. همچنین داروهای ضد عصبی نیز برای درمان برخی بیماریهای عصبی ناشی از اسکیزوئید نیز مورد استفاده قرار میگیرد که حتماً باید توسط پزشک مربوطه توصیه شوند. روان درمانی همانطور که پیشتر اشاره شد بیماری اسکیزوفرنی توانایی برقراری اجتماعی فرد را کاهش میدهد و فرد در بیانات خود دچار مشکل میشود از این رو روان درمانی یکی از راهکارهای مؤثر در درمان بعد روانی این عارضه است. با استفاده از این راهکارها فرد علاوه بر افزایش توانایی اجتماعی خود در اتخاذ تصمیمات فردی و حل مسأله نیز بهبود میابد. روان درمانی شناختی رفتاری و روان درمانی گروهی از روشهای مؤثر در این زمینه میباشند. پشتیبانی اجتماعی با افزایش روابط اجتماعی و محکم کردن پیوندهای خانوادگی فرد مبتلا یک قدم به بهبود نزدیکتر خواهد شد و از این رو حمایتهای اجتماع از فرد میتواند راهکار بسیار مؤثری باشد و متخصصان به ایجاد روابطهای دوستانه در این زمینه کمک میکند تا سبب کنترل و بهبود سریع اسکیزوئید شوند. سخن پایانی اسکیزوئید و یا همان اسکیزوفرنی از بیماریهای روانی جدیای است که در سالهای اخیر تحقیقات بسیاری را به خود اختصاص داده و همچنان پژوهشهای زیادی در رابطه به علل به وجود آمدن آن و روشهای جلوگیری و درمان این عارضه صورت میگیرد و با وجود اختصاص یافتن ۱ درصد از مردم جهان به آن و پیشبینیهای افزایش اسکیزوفرنی در آینده به یکی از مهمترین چالشهای جهانی تبدیل شده است. هرچند که بهبود کامل برای برخی افراد با شدت مبتلا شدن زیاد سخت است اما اگر پشتوانههای اجتماعی و همراهی خانوادگی به کمک فرد مبتلا بشتابند میتوان با روشهای سادهتر و مؤثرتری به درمان آن پرداخت. تشخیص این بیماری تنها توسط متخصص امکانپذیر است و فرد باید در اولین فرصت اقدام به حل و فصل و درمان این بیماری کند تا از افزایش و شدت یافتن آن جلوگیری نماید.
آشنایی با اهمیت مشاوره در زندگی
در این مقاله به معرفی مهم ترین دلایل اهمیت مشاوره در زندگی خواهیم پرداخت و به مهم ترین دلایل اجتناب افراد از مشاوره نیز اشاره خواهیم داشت.
بهترین مشاوره ازدواج در چیتگر
آشنایی با کلینیک باتو 24، بهترین ارائه دهنده مشاوره ازدواج در چیتگر و تهران
آشنایی با مهم ترین اختلالات میانسالی
معرفی و آشنایی با مهم ترین اختلالات میانسالی و راهکار های تشخیص این اختلالات در میانسالان
آشنایی با طلاق عاطفی و دلایل آن
در این مقاله به معرفی کامل و جامع با طلاق عاطفی و اهمیت شناخت دلایل و علل آن برای جلوگیری و درمان این نوع جدایی در زندگی خواهیم پرداخت.
معرفی 5 راهکار برای مقابله با استرس و اضطراب
مهم ترین راهکار های مقابله با استرس و اضطراب چیست و چگونه میتوان استرس و اضطراب را مدیریت کرد؟
سلامت روان چیست و چگونه بهبود پیدا میکند؟
به دلیل اهمیت و تاثیر بالای ذهن و روان در جنبه های مختلف زندگی، سلامت روان اهمیت بالایی پیدا کرده است. در این مقاله به معرفی مهم ترین راه های ارتقا سلامت روان خواهیم پرداخت.
معرفی راهکارهای تقویت روابط اجتماعی
امروزه اهمیت تقویت روابط اجتماعی به دلیل اهمیت بالا ارتباطات در جامعه بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله به معرفی مهم ترین راهکارهای تقویت روابط اجتماعی خواهیم پرداخت.
روانشناسی بالینی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟
بهداشت روانی یکی از مهمترین موضوعاتی است که این روزها مورد توجه قرار گرفته است. تحولاتی که در قرن بیستویکم رخ داد باعث شد انسانها نتوانند روح و روان خود را با این تحولات همسو سازند و همین امر چالشهای روحی زیادی را برای آنها به وجود آورد. روانشناسی مهمترین علمی است که در این قرن مورد توجه قرار گرفته است و به اشخاص کمک میکند مسیر زندگی خود را در دنیای پر متلاطم امروزی پیدا کنند. به طور کلی، روانشناسی بالینی بر رویکردهای درمانی تمرکز دارد و تلاش میکند گرههای شخصیتی را باز کند و به افراد کمک کند زندگی بهتری را تجربه نمایند. روانشناس بالینی چه مهارتهایی باید داشته باشد؟ افرادی که به عنوان روانشناس بالینی کار خود را در جامعه آغاز میکنند باید دارای مهارتهای خاصی باشند تا بتوانند به انسانها کمک کنند روح و روان خود را تقویت نمایند. بسیاری از افراد ادعا میکنند که در این زمینه مهارت دارند، اما باید بدانید با توجه به این موضوع که روانشناس بالینی با پیچیدگیهای روح انسانها سروکار دارد، اگر در این زمینه تخصص نداشته باشد، بیشک آسیبهای زیادی را به مراجعهکننده وارد میکند (اگر به این موضوع علاقهمند هستید میتوانید مقاله روانشناسی زرد چیست؟ را مطالعه کنید). شناخت پیچیدگیهای شخصیتی انسان یکی از مهمترین مباحثی که در علم روانشناسی بالینی مطرح میگردد شناخت پیچیدگیهای شخصیتی انسانهاست. بهتر است بدانید مغز انسان بسیار هوشمند است و میتواند انسانها را به بازی بگیرد. به همین دلیل، کسانی که به عنوان روانشناس بالینی کار خود را آغاز میکنند باید شناخت کاملی به این امور داشته باشند تا بتوانند روند درمان را مدیریت نمایند. یک مثال ساده بهتر است در اینجا یک مثال ساده در مورد مراجعهکنندهای که به روانشناس بالینی غیرمتخصص مراجعه کرده بود و در مسیر اشتباهی کشیده شده بود برای شما ذکر کنیم. مطالعات متعددی نشان دادهاند مغز انسان این توانایی را دارد صحنههایی را بازسازی کند که هرگز رخ ندادهاند. شخصی که از تعارضات خود با پدرش رنج میبرد به یک روانشناس غیرمتخصص و کارنابلد مراجعه کرد و پس از مدتی صحنههایی از تجاوز پدرش را به یاد آورد. این مسئله برای خانواده آن شخص بسیار دردآور بود. در پایان پس از کشمکشهای بسیاری که میان خانواده و روانشناسان رخ داد مشخص گردید روانشناس بالینی تخصص نداشته است و همین امر باعث شده است مغز صحنهسازیهای اشتباهی داشته باشد. اکنون میتوانید درک کنید چرا روانشناس باید با پیچیدگیهای روح و جسم انسانها آشنایی داشته باشد. دانش وسیع در مورد بیماریهای روانی در روانشناسی بالینی انواع متفاوتی از بیماریهای روانی وجود دارند که بسیاری از آنها با مشکلات جسمانی خود را نشان میدهد. به همین دلیل، انجمن روانشناسان آمریکا کتابی به عنوان DSM را به عنوان راهنمای تشخیص بیماریها و اختلالات روانی منتشر میکند و دائما در تلاش است این کتاب را آپدیت سازد. افرادی که در حوزه روانشناسی بالینی فعال هستند به این موضوع اشاره میکنند این کتاب مانند یک کتاب مقدس برای روانشناسان است و تمامی کسانی که در حوزه بالینی کار میکنند باید تسط زیادی بر محتوای به کار رفته در این کتاب داشته باشند. آشنایی با تستهای روانشناسی مسئله دیگری که انتظار میرود روانشناس بالینی به خوبی با آن آشنایی داشته باشد تستهای روانشناسی است. در روانشناسی بالینی تستهای متعددی ارائه شدهاند که به روانشناس کمک میکنند به شخصیت و مشکلات درونی افراد پی ببرد. روانشناس باید این تستها را بشناسد و بداند چگونه آنها را تحلیل نماید. تحلیل تستها مسئلهای است که اگر به خوبی انجام نشود روانشناس را به بیراهه میکشاند و این موضوع به ضرر مراجعهکننده خواهد بود. به همین دلیل، تمامی کسانی که میخواهند در مسیر درمانی موفق باشند باید زمان کافی را به این کار اختصاص دهند و دانش خود را در این زمینه به روز نگه دارند. چه کسانی میتوانند از خدمات روانشناسی بالینی بهرهمند شوند؟ افراد زیادی میتوانند از خدمات روانشناسی بالینی بهرهمند گردند. این باور اشتباه در میان بسیاری از افراد وجود دارد که خدمات روانشناسی بالینی تنها برای کسانی مناسب است که از مشکلات روحی رنج میبرند. باید بدانید این خدمات میتوانند حتی برای افرادی که سالم هستند و زندگی عادی دارند بسیار اثربخش باشد. کار روانشناس بالینی کمک به پیشرفت در مسیر زندگی است. بنابراین، هر چقدر شما راهکارهای مناسب را بیاموزید، به همان اندازه حس بهتری را تجربه میکنید و دیگر مشکلات زندگی برای شما سخت و چالشبرانگیز نخواهد بود. به طور کلی، خدمات روانشناسی برای افراد زیر ضروری است: آیا روانشناس بالینی دارو تجویز میکند؟ کسانی که میخواهند از خدمات روانشناسی بالینی بهرهمند گردند باید به موضوع بسیار مهمی توجه داشته باشند. مشاوران و روانشناسان بالینی هرگز اجازه تجویز دارو برای بیمار را ندارند. این کار باید تنها توسط روانپزشک صورت گیرد. تجویز دارو توسط روانشناس غیرقانونی است و در رخداد این امر میتوان از آن فرد شکایت کرد. در نتیجه، کسانی که برای مشاوره و درمان به مراکز مختلف مراجعه میکنند باید این موضوع را مد نظر قرار دهند. تفاوت روانشناس عمومی و بالینی زمانیکه صحبت از روانشناسی میشود ممکن است تمایز میان شاخههای مختلف آن امکانپذیر نباشد. روانشناسی عمومی به مباحثی مانند رفتار، احساس، روابط، ادراک انسان، شناخت، شخصیت، توجه و انگیزه را میپردازد و خدمات مشاوره ارائه میدهد. از طرف دیگر، روانشناس بالینی بر اصول علمی و روشهای نوین تمرکز دارد و به بیمارانی کمک میکند که از اختلالات روانی رنج میبرند. بنابراین، باید بدانید تمرکز اصلی روانشناسی بالینی رفع تعارضات روحی است و میتوان با رویکردهای به کار رفته در این علم انواع اختلال را از بین برد. زیرمجموعههای روانشناسی بالینی روانشناسی بالینی به زیر مجموعههای متعددی تقسیم میشود که به شرح زیر هستند: سخن پایانی تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در رابطه با روانشناسی بالینی در اختیار شما قرار دهیم. همانطور که متوجه شدهاید در این علم پیچیدگیهای روح انسان که باعث بروز مشکلات زیاد شدهاند بررسی میشوند و روشهای درمانی ارائه میگردند. روانشناس بالینی باید تخصص زیادی در این حیطه داشته باشد و دائما دانش خود را به روز نگه دارد. این علم به زیرمجموعههایی نظیر روانشناسی کودک، سلامت، عصبگر و سالمندی تقسیمبندی میشود. مجموعه باتو24 خدمات مشاوره را در زمینههای مختلف به مخاطبان ارائه میدهد و به آنها کمک میکند
همه چیز درباره روانشناس تلفنی + مزایا آن
در عصر حاضر، بیماریهای روحی و روانی یکی از مهمترین معضلات و مشکلاتی به شمار میرود که ممکن است هر فردی را به چالش بکشد. البته افراد برای حل مشکلات و چالشهای روحی خود باید گامهای مثبتی بردارند تا این موضوعات به بحرانهای جدی تبدیل نشود. یکی از بهترین راهها برای حل چالشها و بیماریهای روحی روانی، استفاده از روانشاس تلفنی است. افراد با کمک گرفتن از روانشناس و مشاوره تلفنی میتوانند مشکلات و دغدغههای روحی و روانی خود را گام به گام حل کنند تا زندگی سالمتری داشته باشند. با توجه به پیشرفت علم و گسترش فناوریهای مختلف، امروزه راههای مختلفی برای دسترسی به مشاوره وجود دارد که یکی از آنها استفاده از روانشناس تلفنی است. افراد در این روش، دیگر نیاز به حضور فیزیکی در مطب و مرکز روانشناسی ندارند و از هر نقطه کشور میتوانند با مشاوره و روانشناس ارتباط برقرار کنند. ما در این مقاله میخواهیم در مورد این نوع از مشاوره و روانشناسی و مزایایی ان مطالبی را بیان کنیم. پس تا انتهای این مقاله با ماه همراه باشید تا با مزیتهای مشاوره تلفنی آشنا شوید. روانشناس و مشاوره تلفنی چیست؟ همانطورکه در مقدمه مقاله بیان کردیم، راههای گوناگونی برای ارتباط با مشاوره و روانشناس وجود دارد. از مراجعه حضوری گرفته تا ارتباط آنلاین و روانشاس تلفنی، همگی از جمله روشهایی هستند که افراد میتوانند از خدمات مشاوره استفاده کنند. اما روانشناس و مشاوره تلفنی چیست و چگونه انجام میشود؟ در این نوع از مشاوره که به آن مشاوره غیر حضوری نیز گفته میشود، بیماران به جای مراجعه حضوری و رفتن به مطب، از طریق ارتباط تلفنی با درمانگر خود صحبت میکنند. این روش برای کسانی مناسب است که به دلایل مختلف نمیتوانند به مطب درمانگر خود مراجعه کنند یا ارتباط اینترنتی آنها برای مشاوره به صورت آنلاین مناسب نیست. گفتنی است که تمامی خدماتی که در مشاوره به صورت حضوری انجام میشود، در مرکز خدمات مشاوره باتو 24 به صورت تلفنی نیز ارائه میگردد. در مشاوره به صورت تلفنی چه خدماتی ارائه میشود؟ عمده خدماتی که در مشاوره حضوری ارائه میشود، در روانشناسی به صورت غیرحضوری و آنلاین هم وجود دارد. حالا در این بخش میخواهیم به مهمترین مواردی که در این نوع از مشاوره ارائه میشود، اشاره کنیم. 1. مشاوره برای استرس و اضطراب استرس و اضطراب یکی از مهمترین مشکلات و چالشهایی است که افراد بسیاری با آن دسته و پنجه نرم میکنند. این مشکل اگر از کنترل خارج شده و نتوان آن را به شیوههای درستی مهار کرد، در ادامه مشکلات جدیتر را برای افراد به وجود میآورد. به عنوان مثال، استرس و اضطرابهای بیش از حد و شدید میتواند منجر به بیماریهای قبلی و حتی ام اس شود. یکی از بهترین راهها برای کنترل استرس و اظرابهای بیش از حد، استفاده از مشاوره تلفنی است. در واقع یکی از مهمترین خدماتی که در روانشناس تلفنی ارائه میشود، درمان استرس و اضطرابهای بیش از حد است و افراد با استفاده از این سبک مشاوره به راحتی میتوانند به مشکلات مذکور غلبه کنند و آرمش را به زندگی خود برگردانند. مشاوره شغلی یکی دیگر از خدماتی که در روانشاس تلفی ارائه میشود، مشاوره در حوزه ورود به کار و انتخاب شغل است. به عنوان مثال، فردی را در نظر بگیرید که در حوزه بازهای مالی شخصی توانمند است، اما وی این کار را به دلیل نوسان داشتن و بالا و پایین شدن بازار دوست ندارد و به نوعی میتوان گفت که روحیه او برای این کار مناسب نیست. حالا فردی را در نظر بگیرد که فکر میکند شغلی و موقعیت کاری را که انتخاب کرده است، برای او مناسب است. اما فرد موردنظر هنگامی که به این کار وارد میشود، با موضوعات و چالشهای جدی مواجه میشود. پس افراد برای انتخاب شغل مناسب و حضوری مطمئنتر در یک زمینه کاری، بهتر است از مشاوره تلفنی کمک گرفته تا این راه را برای خود هموار و با خیالی آسوده مسیر شغلی خود را انتخاب کنند. مشاوره افسردگی یکی دیگر از بیماریهای روحی و روانی رایج در جهان، افسردگی است که افراد زیادی از آن رنج میبرند. این بیماری ممکن است برای هر زن و مردی و در هر سن و سالی به وجود آید و شرایط زندگی را برای مبتلایان سخت کند. البته ناگفته نماند که افسردگی سطحهای مختلفی دارد و در صورتی که شدید شود، ممکن است مشکلات و خطرات جدی را برای بیماران ایجاد کند. از این رو، افرادی که حس میکنند از افسردگی رنج میبرند، بهتراست با روانشناس تلفنی ارتباط برقرار کرده و این مشکل را به صورت تدریجی و رفته رفته حل کنند. مشاوره تحصیلی یکی از مهمترین دغدغههای دانشآموزان و حتی والدین، وضعیت تحصیلی دانشآموزان در مقاطع مختلف تحصیلی از جمله کنکور است. چراکه هدایت تحصیلی دانش آموزان یکی از الزمات بسیار مهم در جامعه امروزی است که والدین و حتی دانش آموزان باید پیگیر آن باشند. بهترین راه برای مشاوره تحصیلی و هدایت دانشآموزان به سمت استعدادهای خود، استفاده از روانشناس تلفنی است. دانش آموزان با این نوع از مشاوره دیگری نیاز به مراجعه حضوری ندارند و به راحتی میتوانند وضعیت تحصیلی را به سمت سوی مشخص هدایت کنند. سایر خدماتی که در مشاوره تلفی ارائه میشود موارد مذکور که بیان کردیم، جزو پرکاربردترین خدماتی است که در روانشناسی به صورت تلفنی ارائه میشود. به غیر از چهار مورد فوق، در مشاوره تلفنی که به صورت غیرحضوری برگزار میشود، خدمات دیگری نیز به افراد ارائه میگردد که عبارتاند از: مهمترین مزیتهای روانشناس تلفنی در بخشهای قبلی مقاله به معرفی مشاوره به شیوه تلفنی و خدماتی که ارائه میشود، اشاره کردیم. حالا در این بخش و در ادامه میخواهیم به مهمترین مزایای روانشناس تلفنی اشاره کنیم. صرفه جویی در وقت فردی را در نظر بگیرد که برای جلسات روانشناسی خود که به صورت حضوری است، مسافت طولانی را طی کند. علاوه بر مسافت طولانی، ترافیک، آلودگی هوا، صرف کردن چندین ساعت در طول روز و چند مورد دیگر ممکن است وی را از ادامه درمان خسته و ناامید کند. اما یکی از مهمترین ویژگیهای مشاوره به شیوه تلفنی، صرفه جویی در وقت و زمان است. با این شیوه از روانشناسی دیگر نیازی به مراجعه حضوری در مطب
روانشناسی زرد چیست؟ هرچیزی که باید درباره آن بدانید!
روانشناسی زرد یکی از مفاهیمی است که این روزها زیاد در مورد آن میشنویم. به طور کلی، صحبت در مورد روان انسانها میتواند بسیار جالب و حتی شگفتانگیز باشد. زیرا انسانها را با بخشی از وجودشان آشنا میسازد که به صورت فیزیکی به آن دسترسی ندارند. اما باید در مورد علم روانشناسی بسیار محتاط باشیم. تمامی کسانی که زیبا سخن میگویند الزاما روانشناسان خوبی نیستند. همچنین، سخنهای انگیزشی و هیجانی میتواند انسان را تحریک کند، اما این امر بدین معنا نیست که آنها میتوانند راهگشای زندگی باشند. با توجه به این موضوع که روانشناسی زرد میتواند آسیبهای زیادی را به کیفیت زندگی انسان ها وارد کند، در ادامه تلاش میکنیم شما را با این موضوع آشنا سازیم. شروع روانشناسی زرد ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید این نوع روانشناسی از چه زمانی میان عوام رواج پیدا کرد. بهتر است بدانید تاریخچه شروع این روانشناسی به قرن 17 میلادی باز میگردد. افرادی مانند دکارت، جان لاک، فروید با ارائه نظریههای مختلف باعث شدند توجه عموم به سمت این روانشناسی جلب شود. به طور مثال، زمانیکه کتاب تفسیر خواب فروید چاپ گردید هیجانی در میان عموم پیدا شد. تمامی نظریههایی که در این کتاب مطرح شده بودند هیچکدام پایه و اساس علمی نداشتند و بر حدس و گمان قرار گرفته بودند. اگر بخواهیم به کتابی که این روزها در حوزه این نوع روانشناسی تقریبا تمامی افراد با آن آشنایی دارند اشاره کنیم میتوانیم از کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی نام ببریم. رویکرد این نوع روانشناسی چیست؟ بهتر است بدانید در روانشناسی زرد افراد ( که گاهی خود را به عنوان روانشناس و یا مشاور معرفی میکنند) رویکردهای رویایی و حتی دستنیافتنی را ارائه میدهند. به طور مثال، تصور کنید شما همکارانی دارید که برای شما خوشایند نیستند. در این شرایط گفته میشو بلافاصله محل کار خود را ترک کنید. اما شما از نظر اقتصادی در شرایطی هستید که نمیتوانید به سادگی کار خود را ترک کنید و همین امر میتواند برای شما مشکلساز شود. شاید اگر به یک مشاور متخصص مراجعه کنید متوجه شوید اشتباهاتی که در رفتار شماست باعث میشود همکارانتان چنین رفتاری داشته باشند. در نتیجه این رویکردها همیشه مثبت نیستند! یک مثال ساده تقریبا میتوان گفت همگی ما کتاب راز را خوانیدهایم و یا با آن آشنایی داریم. اما شاید برای شما جالب باشد که بدانید این کتاب بر اساس روانشناسی زرد نوشته شده است. در این کتاب به افراد گفته میشود برای اینکه به خواستههای خود برسند باید بر آن تمرکز داشته باشند. به طور مثال، اگر شما میخواهید با یک پسر ثروتمند ازدواج کنید، بایذ تمامی تمرکز خود را بر آن بگذارید. نقادان این رویکرد به این موضوع اشاره میکنند شاید شما با این روش بتوانید به خواسته خود برسید؛ اما اینکه آن پسر چه شخصیتی داشته باشد دست شما نیست! ممکن است در پایان با پسری که ثروتمند است ازدواج کنید اما آن پسر به اختلال شخصیت مبتلا باشد! آیا این رویکرد به نفع شماست؟! عدم وجود افراد موفق با رویکردهای ارائهشده اگر به تاریخچه کاری کسانی که در حوزه روانشناسی زرد هستند و راهکارهای متفاوتی را ارائه میدهند دقت کرده باشید متوجه میشوید آنها هرگز مراجعان زیادی ندارند که با رویکردهای آنها به موفقیت رسیده باشند. به طور مثال، شما چند نفر را میشناسید که با استفاده از رویکرد ارائه شده در کتاب راز به موفقیت رسیده است؟! بیشک، اگر به آن فکر کنید نمیتوانید افراد زیادی را به یاد بیاورید. با توجه به این موضوع باید بدانید این روشها عملا بیاستفاده هستند و تنها میتوانند هیجان اولیه را در وجود انسان بیدار سازند. اما زمانیکه کار به عمل میرسد متوجه میشوید آنها هیچگونه سودی برای زندگی نخواهند داشت. عدم پشتیبانی علمی مسئله دیگری که در حوزه روانشناسی زرد باید به آن توجه داشته باشید عدم پشتیبانی علمی از رویکردهایی است که در این حوزه ارائه میشوند. این رویکردها تنها در تئوری باقی میمانند و نمیتوان آنها را به صورت عملی و اثباتشده به کار برد. به طور مثال، یکی دیگر از مواردی که در این نوع روانشناسی ارائه میشود این است که: «برای خودت زندگی کن!». اما اگر به زندگی واقعی توجه داشته باشید یک مادر برای اینکه زندگی کودکانش را به نتیجه برساند باید فداکاریهای زیادی انجام دهد. این مادر هرگز نمیتواند وجود کودکانش را نادیده بگیرید و با توجه به این موضوع که تمایل به غذا پختن ندارد فرزندانش را گرسنه بگذارد. همانطور که متوجه شدهاید این رویکردها در زندگی واقعی عملی و کارساز نیستند. انواع روانشناسی اکنون ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید این نوع روانشناسی اغلب به چه صورتی ارائه میشوند. بهتر است بدانید روانشناسی زرد به صورتهای مختلف به افراد معرفی میشود و کسانی که با این موارد آشنایی داشته باشند هرگز درگیر این موضوعات نمیشوند. دوباره به این موضوع اشاره میکنیم مطالبی که در این روانشناسی مطرح میشوند بسیار هیجانانگیز هستند و گاهی ممکن است کیفیت زندگی انسان را تحت تاثیر قرار دهند. بلاگهای مختلف یکی از مواردی که باعث میشود روانشناسی زرد به زندگی انسانها نفوذ پیدا کند بلاگهای مختلف است. بلاگهای زیادی در دنیای اینترنت وجود دارند که هرگز تخصصی نیستند و تنها از علاقه افراد به موضوعات روانشناسی استفاده میکنند. باید بدانید خواندن مطالب بلاگهایی که زیر نظر یک متخصص حرفهای و یا تحصیلکرده دنیای روانشناسی تولید نمیشوند هرگز قابلاعتماد نیستند. به همین دلیل، شما باید به این موارد توجه داشته باشید به هر نوشته و یا مطلبی که در دنیای اینترنت برخورد میکنید اعتماد نکنید. در غیر اینصورت، ممکن است خود را با کوهی از اطلاعات غلط غرق سازید. کتابهای خودآموز یکی دیگر از روشهایی که شما را با روانشناسی زرد آشنا میکند کتابهای خودآموز هستند. کتابهای نظیر مردان مریخی و زنان ونوسی، راز، یک نگاه، ایده اثربخش، پشتپرده ریاکاری، جرئت بسیار، سگال ناروال یا نارایج بیندیش، قدمزدن روی ماه با اینشتین، غریزه قدرت اراده و کجرفتاری (این کتابها در سایت Goodreads به عنوان کتابهایی در این حوزه در نظر گرفته شدند) میتوانند شما را با رویکردهای غیر واقعی آشنا سازند. به طور مثال، در کتاب یک نگاه به این موضوع اشاره میشود تصمیم مناسب تصمیمی است که با در نظر گرفتن تمامی جوانب انجام نشود و فرد در
آشنایی با افسردگی سایکوتیک
اختلال افسردگی یکی از بیماریهایی است که تخمین زده میشود تقریبا تمامی افراد در یک دوره از زندگی خود آن را تجربه کرده باشند. این بیماری میتواند مختلکننده باشد و بر بسیاری از قسمتهای زندگی اثر میگذارد. گاهی افسردگی با حالتهای روانپریشانه همراه است که به آن افسردگی سایکوتیک میگویند. کسانی که به بیماری افسردگی اساسی مبتلا میشوند، در معرض ابتلا به افسردگی روانپریشانه یا سایکوتیک قرار میگیرند. با توجه به این موضوع که این افسردگی بسیار خطرناک است و فرد مبتلا میتواند به خود و اطرافیانش آسیبهای جدی وارد کند، روانپزشکان و روانشناسان بر روی آن بسیار حساس هستند و در صورت تشخیص افسردگی سایکوتیک در یک بیماری سریعا اقدامات لازم را برای درمان آن انجام میدهند (اگر میخواهید اطلاعات کاملی را در مورد بیماری افسردگی بدست بیاورید، میتوانید مقاله اختلال افسردگی چیست؟ را مطالعه کنید). افسردگی سایکوتیک چیست؟ اختلال افسردگی اساسی یکی از انواع افسردگی است که معمولا بیمار در حادترین شرایط روحی قرار میگیرد. اگر این اختلال با علائم روانپریشی (مانند توهمات، هذیان، اختلال روانی حرکتی و حالت گیجی) همراه شود به آن اختلال افسردگی روانپریشانه گفته میشود. متخصصان بهداشت روان به این موضوع اشاره میکنند در این نوع افسردگی خطر آسیب فرد مبتلا به خود و اطرافیانش بسیارزیاد است. معمولا کسانی که به افسردگی روانپریشانه مبتلا هستند، بیشتر از افراد دیگر درگیر افکار خودکشی میشوند. به این موضوع توجه داشته باشید که این افسردگی نباید با بیماری اسکیزوفرنی اشتباه گرفته شود. آیا روانپریشی بیماری است؟ روانپریشی بیماری نیست، بلکه نشاندهنده بروز اختلال در بخشی از مغز است. به طور مثال، کسی که دچار توهم دیداری میشود به این معنی است که بخشی از مغزش در پردازش دچار مشکل شده است ( اگر به این موضوع علاقهمند هستید، میتوانید مقاله اختلال روان پریشی (سایکوز) را مطالعه کنید). اما باید بدانید اگر علائم روانپریشانه برای مدت طولانی بدون درمان باقی بمانند، فرد مبتلا آسیبهای بیشتری میبیند و حتی بر اساس توهماتی که درک میکند به دیگران نیز آسیب میزند. اختلال افسردگی اساسی همانطور که در توضیح افسردگی سایکوتیک به آن اشاره کردیم این افسردگی همان افسردگی اساسی است که با علائم و توهمات دیداری و شنیداری همراه میشود و باعث میشود تا اختلال فرد مبتلا افسردگی روانپریشانه تشخیص داده شود. بهتر است نگاهی به افسردگی اساسی و علائم آن داشته باشیم. افسردگی اساسی به نوعی اختلال خلقی گفته میشود که فرد مبتلا دائما احساس غم میکند. این حالات به حدی شدید هستند که بر نحوه احساس، تفکر و رفتار فرد اثر میگذارند و همین امر زمینهساز بروز مشکلات عاطفی و جسمی میگردد. فرد مبتلا به افسردگی اساسی به سختی کارهای روزمره خود را انجام میدهد و دائما به این موضوع فکر میکند که زندگی بیارزش است. با توجه به این موضوع که این افسردگی بسیار شدید است برای درمان آن نیاز به دارو درمانی و مشاوره است. علل ابتلا به روانشناسی روانپریشانه همواره سوالات زیادی در مورد علل ابتلا به روانشناسی سایکوتیک پرسیده میشود. بهتر است بدانید تا به حال علت دقیق و مشخصی برای ابتلا به این بیماری مشخص نشده است. ترکیبی از عوامل ارثی، ژنیتیکی باعث میشوند تا فرد به این افسردگی مبتلا شود. همچنین، زمانیکه یکی از بستگان درجه به این بیماری مبتلا باشد، احتمال بروز آن در افراد دیگر خانواده نیز وجود دارد. عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز تحقیقات نوین نشان میدهند یکی از علل ابتلا به افسردگی سایکوتیک عدم تعادل در مواد شیمیایی موجود در مغز است. دوپامین و سروتونین از جمله هورمونهای بسیار مهمی هستند که در بروز افسردگی نقش دارند. همچنین، برخی از تحقیقات به این موضوع اشاره میکنند افزایش ترشح هورمون کورتیزول میتواند منجر به بروز افسردگی سایکوتیک شود. فاکتورهای محیطی در بروز افسردگی روانپریشانه یکی دیگر از مواردی که نقش بسیار مهمی در بروز افسردگی روانپریشانه دارد فاکتورهای محیطی هستند. به طور مثال، قرارگیری در شرایط پر استرس به ویژه در سنین پایین باعث میشود تا این افراد در معرض ابتلا به اختلال افسردگی روانپریشانه قرار گیرند. برخی از محرکها سبب میشوند این اختلال بروز کند که بدین شرح هستند: علائم اختلال افسردگی روانپریشانه اکنون که با دلایل ابتلا به بیماری افسردگی سایکوتیک آشنا شدید، بهتر است شناخت کاملی به علائم آن داشته باشید. علائم ابتلا به افسردگی روانپریشانه به شرح زیر هستند: توهمات دیداری و شنیداری همانطور که از نام اختلال افسردگی سایکوتیک مشخص است، این افسردگی با بروز توهمات دیداری و شنیداری همراه است. به همین دلیل، علائم زیر نیز در این بیمار بروز پیدا میکنند: اغلب کسانی که به بیماری افسردگی سایکوتیک مبتلا هستند، توهمات و هذیان را تجربه میکنند و همین امر منجر به وحشت بسیار شدید آنها میشود. همین امر سبب میشود که برای توقف این توهمات به خود و یا دیگران آسیب بزنند. در همینجاست که این افسردگی از جمله اختلالهایی است که نیاز به درمان فوری دارد. روش تشخیص افسردگی روانپریشانه امروزه، پزشکان این اختلال را جدا از اختلال افسردگی نمیدانند و آن را به عنوان زیر مجموعه افسردگی اساسی در نظر میگیرند. در DSM معیارهایی برای تشخیص این نوع اختلال قرار داده شدهاند. بهتر است بدانید در روند تشخیص این بیماری ابتلا باید بیماری فرد ابتلا به افسردگی اساسی تشخیص داده شود و پس از آن در صورت تایید توهمات اختلال افسردگی روانپرشانه تشخیص داده میشود. در تشخیص این بیماری باید حداقل 5 علامت ابتلا به افسردگی اساس در طی مدت 2 هفته تجربه شوند. همانطور که در قسمت علائم به آن اشاره کردیم فرد باید به مدت 2 هفته خلقوخوی پایین داشته باشد، تحریکپذیری بالایی داشته باشد، اشتهایش تغییر کند و اختلالاتی در نحوه خوابش به وجود بیاید. همچنین، در کنار آن باید توهم و هذیان نیز وجود داشته باشند. باید بدانید تشخیص افسردگی سایکوتیک کار سادهای نیست و پزشک باید تبحر بالایی داشته باشد. آیا توهمات ناشی از اختلال دیگری هستند؟ در اینجا ذکر یک نکته بسیار مهم است. همانطور که میدانید بروز توهمات دیداری و شنیداری تنها مختص به بیمار افسردگی سایکوتیک نیست و در بیمارهای دیگری نظیر اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، مصرف داروهای خاص و اعتیاد نیز مشاهده میشود. بنابراین، پزشک و یا روانشناس بالینی باید به این نتیجه برسد که بروز توهمات ناشی از ابتلا به بیماریهای روانی دیگر نیست. درمان افسردگی سایکوتیک همانطور
بهترین مشاور در غرب تهران
بسیاری از افراد به دنبال مشاور در غرب تهران تا بتوانند کیفیت زندگی خود را افزایش دهند. بهتر است بدانید دریافت خدمات مشاوره یکی از مهمترین کارهایی است که انسانهای مدرن مد نظر قرار میدهند. فروید اولین کسی بود که مباحث روانشناسی را به عملکرد مغز و سیستم عصبی کشاند و به این موضوع اشاره کرد روح انسان دارای جنبههای مختلفی است و برای اینکه افراد بتوانند زندگی سالمی را تجربه کنند باید روح خود را تحت درمان و آنالیز قرار دهند. از طرف دیگر، ممکن است انسانها شرایطی را در زندگی خود تجربه کرده باشند که به روح و روانشان آسیب رسانده است. همچنین، ممکن است شرایطی که در جامعه وجود دارد باعث شود افراد نتوانند به خوبی برای آینده زندگی خود تصمیمگیری نمایند. در تمامی این موارد مراجعه به مشاور در غرب تهران زندگی افراد را در مسیر درستی قرار میدهد. مشاوره، امری ضروری برای تمامی انسانها! شاید اکنون که این تیتر را مطالعه میکنید این موضوع برایتام مضحک باشد که تمامی انسانها به مشاوره نیاز دارند. ممکن است با خودتان بگویید شما انسان سالمی هستید و یا حتی بگویید مگر من دیوانه هستند که به مشاوره نیاز داشته باشم! این رویکرد بسیار اشتباه است و میتواند جامعه را به تباهی بکشد. شما نباید الزاما دیوانه باشید که به خدمات مشاوره نیاز داشته باشید. بلکه کسانی که خدمات مشاوره دریافت میکنند بسیار سالم و عاقل هستند و میخواهند آینده خوبی را تجربه کنند. به همین دلیل، باید بدانید مراجعه به مشاور در غرب تهران از جمله اموری است که میتواند شما را در مسیر موفقیت قرار دهد و چالشهای زندگی شما را کنترل نماید. با توجه به این موضوع که روح انسان بسیار پیچیده است و در هر شرایطی ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد، دریافت مشاوره یک امر ضروری برای تماکی کسانی است که میخواهند زندگی باکیفیتی را تجربه کنند. مشاوره اثربخش نیست! یکی از بیشترین گلههایی که افراد پس از مراجعه به مشاور در غرب تهران به آن اشاره میکنند در این باره است که دریافت خدمات مشاوره اثربخش نیست. بهتر است کمی به این موضوع بیاندیشیم و آن را مورد تحلیل و بررسی قرار دهیم چرا برخی از افراد از خدمات مشاوره خود رضایت ندارند. در ادامه تلاش میکنیم این موضوع را به طور دقیق بررسی نماییم! عدم مراجعه به مراکز معتبر یکی از مهمترین دلایلی که سبب میشود افراد از مراجعه به مراکز مشاوره به خوبی جواب نگیرند، مراجعه به مراکز نامعتبر است. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد مدعی هستند میتوانند مشاوره دهند. بهتر است بدانید با مطالعه چند کتاب در حوزه روانشناسی هرگز نمیشود به یک روانشناس و یا مشاوره موفق تبدیل شد. بلکه کسانی که در این زمینه فعال هستند باید زیر نظر اساتید معتبر دوره ببینند و با پیچیدگیهای روح انسان آشنا شوند. مراجعه به اشخاص نامعتبر و نابلد باعث میشود پول و زمان شما هدر رود و نسبت به دریافت خدمات مشاور در غرب تهران بدبین شوید. بهتر است بدانید مراکز معتبر زیادی در غرب تهران وجود دارند که شما میتوانید از خدمات مشاوره روانشناسی آنها بهرهمند شوید. عدم زمان کافی یکی دیگر از اشتباهاتی که در زمان مراجعه به مشاور در غرب تهران رخ میدهد عدم زمان کافی به مشاوره است. برخی از افراد تصور میکنند میتوانند در همان جلسه اول و یا دوم به نتیجه برسند. همانطور که در بالا به این موضوع اشاره کردیم روح انسان پیچیدگیهای بسیار زیادی دارد و شناخت آن نیازمند زمان است. در نتیجه، افراد اگر زمان کافی را به این کار اختصاص ندهند، هرگز نمیتوانند به موفقیت برسند. کسانی که میخواهند از خدمات مشاوره استفاده کنند باید بدانند حداقل به یک سال زمان نیاز دارند تا بتوانند پیچیدگیهای روح خود را بشناسند و پس از آن درمان آغاز میگردد. انتظارات غیر معمول از اشتباهات دیگر در زمان مراجعه به مشاور در غرب تهران میتوان به انتظارات غیرمعمول اشاره کرد. به طور مثال، تصور کنید زوجی برای مشاوره روابط زناشویی به روانشناس مراجعه کرده است. روابط این دو زوج سراسر تنش است و در طول 5 سال زندگی حتی نتوانستهاند یک روز بدون درگیری زندگی کنند. همچنین، ممکن است این دو نفر از ابتدا نباید با یکدیگر ازدواج میکردند و اکنون به مراحل بسیار بدی رسیدهاند. باید بدانید اگر این زوج انتظار داشته باشند که پس از مدتی روابط خوبی را تجربه کنند سخت در اشتباه هستند. در اینجاست که این زوج میگویند خدمات مشاوره برای آنها مفید نبوده است. بلکه بهتر است به انتظارات غیرمعمول خود توجه داشته باشند. هرگز نمیتوان روابطی را که تنشهای زیادی بر آن حکمفرماست کنترل کرد. به همین دلیل، زمانی که به مشاور در غرب تهران مراجعه میکنید بهتر است بدانید قرار نیست پاسخی برای انتظارات غیرمعمول خود داشته باشید، بلکه قرار است مدیریت روابط را بیاموزید. دنبال معجزه بودن تقریبا میتوان گفت تمامی افرادی که بدون دانش و آگاهی به مشاور در غرب تهران مراجعه میکنند به دنبال معجزه هستند. به طور مثال تصور کنید شما سالیان زیادی است که به اختلال افسردگی دچار شدهاید. اگر تصور کنید با مراجعه به مشاوره افسردگی شما به طور کامل درمان میشود و میتوانید بدون دغدغه به زندگی خود ادامه دهید باید بدانید سخت در اشتباه هستید. گاهی ممکن است بیماری شما به حدی شدید باشد که تنها بتوانید آن را کنترل کنید، گاهی ممکن است دو سال به طور مداوم تحت درمان باشید و گاهی نیاز به مصرف دارو است. به همین دلیل، قرار نیست معجزهای رخ دهد بلکه قرار است شما درمان شوید و این مسئله بسیار ارزشمند و قابلتامل است. همه چیز در دستان شماست! بهتر است در اینجا مسئله مهمی را با فرادی که میخواهند از خدمات مشاور در غرب تهران بهرهمند شوند در میان بگذاریم. مطالعات روانشناسی اثبات کردهاند تنها کسانی میتوانند از خدمات مشاوره بهترین نتیجه را بدست بیاورند که به دنبال تغییر در زندگی خود هستند. تغییر سختترین و دشوارترین کاری است که بشریت در تمامی سالیانی که بر روی کره خاکی زندگی کرده است با آن روبهرو بوده است. به طور مثال، تصور کنید مشاور به شما گفته است برای اینکه زندگی خود را تغییر دهید باید هر روز ساعت 6 صبح از خواب بلند شوید و دوش بگیرید. اما